16
Сен
1

Японские бани и их целебные свойства

Японские бани, иначе офуро, это не только приятное время препровождение, но и, неоценимая помощь вашему организму.японские бани Принимать баню офуро – это особый ритуал, после которого вы принимаете бодрость тела и духа. Вода в бочке нагревается примерно до 45 градусов, при этом она впитывает в себя полезные свойства, которые ей отдаёт древесина. Для повышения целебного свойства, в японские бани добавляют различные травы и порошки с экстрактами из природных термальных источников, а также океанские соли. Всё-это помогает расслабиться, снять напряжение, головную боль и стресс. Принятие офуро длится 10-15 мин., для новичков поменьше, так как с непривычки данная процедура может показаться тяжеловатой.

После того, как принята офуро идёт очередь фурако. Фурако – это большая бочка с кедровыми опилками. В опилки добавляют большое количество различных лечебных трав и ароматических масел. Принимать фурако следует, вытершись насухо полотенцем. Лечебный эффект от этой процедуры наступает благодаря открытию пор кожи, которое происходит во время потения. В этот момент кожа впитывает полезные вещества от трав и масел. Иногда после это процедуры наступает следующая. Бочка с подогретой морской галькой, она производит массаж всего тела и способствует исправлению позвоночника.

Японские медики провели исследования на тему целебных свойств офуро, они выяснили, что бочка с водой обладает отличным релаксирующим свойством. Также стимулирует работу сердечнососудистой системы и почек. Она снимает боли в суставах, помогает при нарушенном обмене веществ. Офура способствует снижению избыточного веса. Для женщин такая баня настоящая находка, так как заменяет пилинг, маски глубокую очистку лица и также разглаживает морщины. Японские бани способствуют повышению иммунитета.

Для получения умиротворения от офуро их можно принимать под открытым небом.

Завершите процедуру чашкой целебного чая.

Лёгкой вам воды!

Другие статьи на эту тему:

Понравился статья?
Поделись с друзьями:

или получай обновления по электронной почте:
  • Обалденная банька. Спасибо за интересную информацию.

Статистика

Яндекс.Метрика

Объявления